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アロマイベント、アロマトリートメント、アロマクラフト講座、音楽とのコラボレーションアロマ空間演出、などアロマと日々生きています。「tomoko」の日記

玄関を開けると…
20080808221121
私は毎朝起きると、空気の入れ換えの為に、いくつか窓を開けます。

そして、玄関には、ゼラニウムの鉢が置いてあるので、お水をあげようと玄関のドアを開けると…
この青空!

写真だとあまり分からないかもしれないけれど、左から右まで、パノラマサイズのきれいな空が大きく大きく見えます。
この空を見ると、体の隅々まで、清らかな光で包まれて、気分がすっきりします。

人間の体内時計は、実は25時間なのですが、朝の光を見ることにより、体内時計をリセットして24時間に調整するそうです。

そういった意味でも、朝の日光はとても大切です。

毎日朝の空を見るときは、生きているなぁーと実感する時間でもあります。
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すごく気持ちの良い写真をアップしてくれてありがとう!
こんな青空の下で酔拳の練習でもしてみようか♪
膝もだいぶ良くなったし☆
あさ○ち様から教えていただいて、ここへ来ました!
MASAYUME桔梗 | URL | 2008/08/09/Sat 00:12 [編集]
仕事に行く日はちゃんと起きれるのに、休みの日ずっと家にいると眠気がとれないのは、体内時計が25時間が理由のような気がします。
やぎはし | URL | 2008/08/09/Sat 10:32 [編集]
こんにちは
お久しぶりです。久々の投稿だね。どっかの天気予報士(石原良純)が言ってた『1日一回は空を観よう』と…、観ても分からないけど曇ってるし、今夜は雨降るかも?
ひろぽん | URL | 2008/08/09/Sat 13:30 [編集]
>MASAYUME桔梗さんへ
もしかして・・・。○宿さんですか~?
いらっしゃいませ。最近は、アロマな毎日を過ごしているので、ずいぶん体の免疫力もあがり、元気にしています。
夏は、体調を崩しやすい時期なので、元気でいて下さいね。
私は、秋にアロマテラピーインストラクター試験を受けるので、久々に学生に戻ってお勉強の夏!です(笑)

>やぎはしさんへ
うーん、そうですね。体内時計のリセットが上手にできていない
のもそうかもですが、1週間分のお仕事と、ライヴ鑑賞が、やぎはしさんの体を休ませようとして、眠るように言っているのではなかなーと思いますが・・・。
でも、朝いちばんの空は、清々しくてよいですね♪
そらいろ | URL | 2008/08/09/Sat 19:16 [編集]
>ひろぽんさんへ

最近は、地球温暖化の影響で、熱帯のようなお天気になり、まるでスコールのような雨が、雷とともに降りますね。突然の雨に、気をつけたいものです。
私の家では、以前にみんなで、ひまわりやコスモスを植えた時のように、緑の草木をいっぱい植えて、涼しくなるようにしています。
そらいろ | URL | 2008/08/09/Sat 19:21 [編集]
そうです。○宿です。
かつての自分を超えるという意味を持って、新しい名前を使用することに!
基本的な文章構成法のトレーニングを終え、あらたな創作を開始します。
試験がんばってね!僕も社会教育主事資格の取得まで、あと少しです。
MASAYUME桔梗 | URL | 2008/08/09/Sat 21:47 [編集]
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